GIGNESE, Vrijdag 9 juli 2022 / Vanochtend stortte ik in. Nadat ik mijn kleren had gewassen was ik even buiten gaan zitten, in de schaduw, om mijn volgende etappes te plannen, toen ik me helemaal beroerd begon te voelen. De rest van de dag ben ik in het donker van mijn kamer gebleven.
De tol van te zware wandelingen, vrees ik. Eerst de 37 km, drie dagen geleden, en gisteren de 1290 hoogtemeters, beide midden op dag. Ik heb mezelf uitgeput.
Ik boekte nog een dag bij in dit hotel, om weer op krachten te komen. Ik haalde een pot HydraFit bij de apotheek, tegen zouttekort en energieverlies. Ik kortte de volgende etappes in, zodat ik tussen 12 en 16 uur in de schaduw kan blijven. Rome zal ik er wel niet mee halen, maar misschien komt er weer wat wandelplezier in me. Minstens zo belangrijk.